Een opstelling is een methode waarbij je inzicht krijgt in patronen van jezelf én jij in relatie tot je familie, geliefde, vriendschappen en werk. Jouw patronen in het dagelijkse leven zijn namelijk vaak terug te herleiden uit je systeem van herkomst, je familie.
Verborgen dynamieken in je familiesysteem worden zichtbaar, waardoor de oorsprong van de klacht wordt gevonden. Het mooie van deze methode is dat je je familie niet nodig hebt om dit te doorbreken of dit proces aan te gaan. De inzichten die je krijgt werken door in jouw eigen systeem én in het systeem van je familie.
Het verhaal van de fontein
Jij bent onderdeel van een fontein, waarbij jij in je eigen bak staat.
Deze bak is gevuld met jouw waarden, normen, visies, krachten en lasten. De fontein is echter veel groter. Jouw ouders staan ook in deze fontein, een bak hoger dan jou, met hun eigen inhoud. Daarboven staan hun ouders, etc. De fontein stroomt en heeft tot zeker 7 generaties effect op jouw zelfbeeld, waarden, normen, visies, krachten en lasten.
De generaties onderaan laten altijd zien waar bovenin iets heeft gespeeld.
Deze uitingsvorm is een boodschap en wil erkend worden, zodat het kan transformeren.
Voor wie?
-
Wanneer je inzicht wil krijgen in patronen en deze wil doorbreken.
-
Bij lichamelijke-, psychische-, emotionele klachten.
-
Wanneer je kinderen bepaald gedrag laten zien of klachten hebben.
Hoe werkt het?
Een opstelling kan op verschillende manieren worden uitgevoerd.
-
In een groep met representanten.
-
Tijdens een 1:1 sessie met vloerankers of poppetjes (tafelopstelling).
Een grote opstelling met één vraaginbrenger
De representanten, vloerankers en/of poppetjes staan voor jou, je familie of een bepaald thema.
Zij geven weer wat zij op die plek ervaren en maken het onzichtbare, zichtbaar.
Het probleem is ergens ontstaan.
Bij deze opstelling vinden we de oorsprong.
De oorsprong wil iets zichtbaar maken.
Deze gaan we vinden en die hoef je rationeel niet te kunnen bedenken.
"Het veld" maakt dit zichtbaar.
Zodra de oorsprong is gezien, erkend en de dynamiek weer is hersteld, "klopt het weer".
Er zal beweging plaatsvinden die voelbaar en zichtbaar gaat zijn, dit kan tot wel een jaar doorwerken.
Thema avond
Tijdens een thema avond hebben we verschillende kleine opstellingen.
Je bent in iedere oefening zowel vraaginbrenger als representant.
Bij een thema avond ga je niet aan de slag met één specifiek vraagstuk wat je wil onderzoeken.
Deze avonden word je begeleid om systemisch weer goed op jouw plek te staan.
Je gaat alle delen in jou en waar je vandaan komt insluiten.
Dit draagt bij aan gezonde helende relaties, met jezelf en anderen.
Dit draagt bij aan meer rust in jezelf en je leven.
